Jadłospis

Dzień

Posiłek

Alergeny

Poniedziałek

26.06

Śniadanie: Chleb mieszany z masłem,  żółtym serem lub szynką, pomidor, ogórek zielony, herbata z cytryną i miodem (200ml).

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód

Obiad:  Pierogi z serem z polewą malinową (250g), kisiel żurawinowy, soczek owocowy (200ml).

Podwieczorek: Kanapki, Drożdżówka, truskawki.

Gluten, mleko

Gluten, mleko, jaja

Wtorek

27.06

Śniadanie: Bułka kurkuma z masłem orzechowym, salami, pomidor, zielony ogórek,  kawa inka (200ml), herbata z cytryną.

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód

Obiad:  Gulasz z warzywami (130g), kasza jaglana (150g), sałatka z czerwonek kapusty (110g), kompot wieloowocowy (200ml).

Podwieczorek: Kanapki,  Actimel, brzoskwinia ufo.

Gluten, mleko

Gluten, mleko

Środa

28.06

Śniadanie: Chleb mieszany, polędwica sopocka, serek wiejski, sałata, rzodkiewka, kakao (200ml), herbata owocowa z cytryną

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód

Obiad:  Zupa pomidorowa z kluskami (350g), bajgiel z ziarnami, woda z mietą i cytryną lekko słodzona miodem.

Podwieczorek: Kanapki,  Ciasteczka owsiane, czereśnie.

Gluten, mleko, jaja

Gluten, mleko

Czwartek

29.06

Śniadanie: Kajzerka z masłem, pasta jajeczna ze szczypiorkiem, płatki zbożowe mix, herbata owocowa (200ml), mleko

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód

Obiad:  Panierowana pierś z kurczaka (110g), ryż z pietruszką (150g), sałatka z rukoli, roszponki z pomidorkami koktailowymi (90g), herbata owocowa (200ml),

Podwieczorek: Kanapki, Mus owocowy.

Gluten, mleko, jaja

Gluten, mleko

Piątek

30.06

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem, ziołowy lub śmietankowy serek Almette, rzodkiewka, papryka, kakao

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód, herbata z cytryną.

Obiad:  Ryba w ziołach z pieca (90g), ziemniaki z koperkiem (150g), surówka z młodej kapusty, kompot wieloowocowy (200ml)

Podwieczorek: Kanapki, Ciastko zbożowe, jabłko

Gluten, mleko

Gluten, mleko

Dzień

Posiłek

Alergeny

Poniedziałek

03.07

Śniadanie: Bułka kukurydziana z masłem, polędwica sopocka, humus z suszonymi pomidorami, papryka mieszana, płatki mix., kakao (200ml), mleko

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód, herbata z cytryną, woda

Obiad:  Makaron z serem i truskawkami (250 g),  soczek owocowy (200ml).

Podwieczorek: Kanapki, Drożdżówka, nektarynka.

Gluten, mleko

Gluten, mleko, jaja

Gluten, mleko, jaja

Wtorek

04.07

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem, kiełbasa krakowska podsuszana, żółty ser, pomidor, ogórek zielony,  herbata z cytryną i miodem/bawarka

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód

Obiad:  Gyros z kurczaka (120g), ryż z natką (150g), sałata ze śmietaną (90g),  kompot malinowy (200ml).

Podwieczorek: Kanapki, Jogurt pitny, banan.

Gluten, mleko

Gluten, mleko

Gluten, mleko

Środa

05.07

Śniadanie: Kajzerka z masłem, polędwica drobiowa, serek Almette mix., papryka świeża, kawa Inka (200ml).

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód, herbatka ziołowa

Obiad: Pulpeciki w sosie ziołowym (100g+30g sos), kasza jaglana (150g), ogórek małosolny (90g),  herbata owocowa (200ml).

Podwieczorek: Kanapki, Ciasteczka zbożowe, truskawki.

Gluten, mleko

Gluten, mleko, jaja

Gluten, mleko, jaja

Czwartek

06.07

Śniadanie: Bułka z serkiem waniliowym, płatki mix., herbat miętowa z cytryną (200ml), mleko

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód.

Obiad:  Pieczeń z szynki w jasnym sosie (130g),  młode ziemniaki z koperkiem (150g), sałata lodowa z pomidorkami w sosie vinegret (90g), kompot (200ml).

Podwieczorek: Kanapki, Wafle ryżowe w polewie, morela.

Gluten, mleko

Gluten, mleko

Gluten, mleko

Piątek

07.07

Śniadanie: Pieczywo mieszane z masłem, żółty ser, pasta z makreli,  ogórek zielony, herbata owocowa.

Dodatek: dżemy wieloowocowe, miód

Obiad:  Ryba w cieście naleśnikowym (120g), surówka z kapusty pekińskiej z jabłkiem, ogórkiem i kukurydzą (110g), kasza jęczmienna z pietruszką(250g), sok multivitamina (200ml).

Podwieczorek:  Kanapki, mus owocowy, jabłko

Gluten, mleko

Gluten, mleko, jaja

Gluten, mleko